Séance collective de nos stages de transe Pour entrer en transe consciente par soi-même et sans substances, il faut réunir plusieurs conditions : un cadre calme et sécurisé, une attention focalisée sur une partie de soi (le corps, les pensées, le souffle, un son, etc), et un certain lâcher prise. Tout ces éléments favorisent une capacité innée et naturelle chez l’être humain, celle à se laisser absorber par le moment présent. Elle repose sur une aptitude que la psychologie ap

Transe consciente lors de nos ateliers La transe consciente, qu'est-ce que c'est exactement ? Le mot « transe » charrie beaucoup d'images : pendule qui se balance, regard vide, perte de volonté, spectacle de music-hall. La réalité est à la fois plus simple et plus intéressante. La transe consciente est un état de conscience modifié dans lequel votre attention se détourne de l'agitation extérieure pour s'orienter vers votre monde intérieur. Contrairement aux clichés, vous n'y